”VEDIC ART^® lehrt keinen das Malen. Nein! VEDIC ART erinnert, wie man malt.” (Curt Källman).

VEDIC ART^® ist eine Methode des kreativen Ausdrucks, die auf 17 Prinzipien der vedischen Kunst basiert. Sie hat ihre Wurzeln in der indischen Veda- Philosophie. Entwickelt hat diese Methode der schwedische Künstler Curt Källman (1938-2010).

Der Workshop ermöglicht das Vertrauen in die eigene Intuition wiederzufinden, bietet die Freiheit, mit Farben, Formen und Materialien zu experimentieren und sich dabei in der Stille auf eine innere Reise zu sich selbst zu begeben. Mit VEDIC ART können wir das Leben besser gestalten, das eigene Potenzial sowohl im Berufs- als auch im Privatleben neu entdecken, sowie Burnout-Prophylaxe und Stressprävention betreiben. VEDIC ART ist eine Methode, die unsere rechte Gehirnhälfte aktiviert, die unter anderem für unsere Kreativität und Schöpfungskraft zuständig ist.
Die Methode fördert keinen bestimmten Malstil und vermittelt keine Maltechniken. Hier kann jeder Teilnehmende seinen eigenen Ausdruck finden. Die Seminare sind für alle interessierten Menschen geeignet. Künstler haben hier die Möglichkeit, die eigene Kreativität zu erweitern.

Im kreativen Prozess können die Teilnehmenden experimentieren, sich neu erfinden oder alle bisherigen Erfahrungen hinterfragen. Dieser Prozess wirkt auf ihre Verhaltens- und Problemlösungsstrategien. Im künstlerischen Tun werden Ressourcen aktiviert und Lösungen offenkundig. Auch die Steigerung der Kreativität und kreative Kraft wird im Berufsleben schnell sichtbar. Mit Hilfe des kreativen Prozesses bekommen die Teilnehmenden die Möglichkeit Ihre Individualität anders wahrzunehmen. Kreativität fördert innovative Lösungsansätze und trägt zur kontinuierlichen Verbesserung der Arbeitsprozesse bei.

Inhaltliche Schwerpunkte:

• Förderung der Kreativität durch praktisches Arbeiten
• Stärkung von Aufmerksamkeit - für mehr Präsenz im beruflichen Alltag
• Steigerung der Motivation - durch kreative Selbstentfaltung und persönliche Erfolgserlebnisse im kreativen Prozess
• Achtsamkeit im Berufsleben durch kreative Prozesse– bewusster Umgang mit sich selbst und dem beruflichen Umfeld
• Selbstausdruck durch künstlerisches Gestalten entwickeln - unterstützt emotionale Klarheit und Kommunikationsfähigkeit
• Stärkung des Selbstvertrauens und Förderung der Selbstakzeptanz - Grundlage für sicheres Auftreten im Arbeitsumfeld
• Verbesserung der Entscheidungsfähigkeit - durch kreative Prozesse mehr Klarheit und Handlungsbereitschaft gewinnen
• Stressabbau und mentale Entspannung - kreative Tätigkeiten als Ausgleich zum Berufsalltag
• Reflexion beruflicher Themen durch gestalterisches Arbeiten - neue Sichtweisen auf Herausforderungen entwickeln
• Verbindung von Kunst und Leben - kreative Impulse nachhaltig im Berufs- und Lebensalltag integrieren

Ziele des Seminars:

• Kreativität als Schlüssel für Innovation und Weiterentwicklung - fördert die Fähigkeit, neue Ideen zu entwickeln und bestehende Prozesse zu optimieren
• Energie und Balance für das Berufsleben bekommen - fördert eine ausgeglichene und produktive Arbeitsweise
• Problemlösungsfähigkeiten stärken - kreative Denkansätze helfen, neue Lösungen für berufliche Herausforderungen zu finden
• Eigenmotivation und Leistungsbereitschaft steigern - die kreative Entfaltung fördert Engagement und Fokus im Arbeitsalltag
• Stressbewältigung und Resilienz verbessern - kreative Methoden zur Entspannung stärken die Fähigkeit, mit Stress umzugehen
• Konzentrationsfähigkeit erhöhen - durch kreative Übungen wird die mentale Klarheit gefördert, was zu effizienterem Arbeiten führt
• Kommunikationsfähigkeiten verbessern - die kreative Ausdruckskraft stärkt den Dialog und die Zusammenarbeit im Team
• Zielklarheit und Selbstreflexion entwickeln - kreative Prozesse unterstützen bei der beruflichen Orientierung und Zielsetzung
• Souveräner Umgang mit Veränderungen - kreative Techniken helfen dabei, sich flexibler an berufliche Veränderungen anzupassen

Dieser Bildungsurlaub ist auch für Teilnehmende konzipiert, die bereits an einem Basiskurs der VEDIC ART Methode teilgenommen haben und die kennengelernten Prinzipien sowie die Erfahrungen in den Alltag und ins Berufsleben besser integrieren möchten. Einzelne Inhalte und Übungszeiten werden dem Bedürfnissen jedes Einzelnen oder der Gruppe angepasst.

Der Bildungsurlaub findet im Kloster Steinfeld statt. Das Kloster liegt in einer landschaftlich schönen und ruhigen Umgebung im Herzen der Nordeifel. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen. Im klösterlichen Ambiente begeben Sie sich auf eine spannende Reise zu sich selbst. Wir werden in der mittelalterlichen Mal-Akademie, in großen, lichtdurchfluteten Ateliers malen. Die Nachmittags- und Abendstunden stehen zur freien Verfügung. Die Klostergärten mit unterschiedlich gestalteten Räumen laden zum Verweilen und Spazierengehen ein.

Informationen zu Unterkunft/Verpflegung:
Kosten für Unterkunft+Verpflegung (Vollpension, Kaffee und Kuchen am Anreisetag) im neuen Gästehaus (komfortabel) EZ: 702,50
Im Haus Benedikt (schlicht) EZ: 552,50; Ein EZ ist reserviert.
Anreise: jeweils Sonntag ab 14:00 Uhr, Kaffeetrinken um 16:30 Uhr
Abreise: jeweils Fr nach dem Seminar
Dieser Bildungsurlaub ist nur als Gesamtpaket mit Übernachtung und VP im Seminarhaus buchbar.

Ich empfehle nach Möglichkeit eine Nacht (von Freitag auf Samstag) länger zu bleiben, um den Bildungsurlaub in Ruhe ausklingen zu lassen (Übernachtungverlängerung auf Anfrage und Verfügbarkeit möglich).

Die detaillierten Seminarunterlagen inklusive Materialliste und Anreisebeschreibung werden rechtzeitig vor Seminarbeginn zugeschickt.

Die Stimme ist das wichtigste Kommunikationsmittel, beruflich wie privat. Um den hohen stimmlichen Anforderungen in sprechintensiven Berufen zu genügen und langfristig effektiv Stimmproblemen durch Fehlbelastungen vorzubeugen, gehört Stimmbildung zu jedem Sprechberuf. Mit einer tragfähigen, resonanten und flexiblen Stimme genügen wir den akustischen Anforderungen großer Räume. Sprechinhalte werden für die Zuhörer auch auf eine größere Distanz verständlich. Wir erleben unsere Stimme als klangvoll, lebendig und unangestrengt.

Seminarinhalte:

• Selbsterfahrung mit Stimme und Körper
• Grundlegende Stimmeigenschaften: Tragfähigkeit, Textverständlichkeit, Modulationsfähigkeit, Wärme
• Anatomisches und physiologisches Hintergrundwissen zur Stimmfunktion
• Bedeutung unseres vegetativen Nervensystems für eine klangvolle Stimme
• Eine freie und effiziente Atmung
• Finden einer natürlichen Sprechtonlage, angemessenes Sprechtempo, Lautstärke, Artikulation
• Entspannung, Stressreduktion, Achtsamkeit
• Informationen zur Gesundheit und Pflege der Stimme im beruflichen Alltag
• Transfer der Erkenntnisse und Übungsplan für den Berufsalltag

Ziele:

• Sie erarbeiten sich Kompetenzen, um aktiv Ihre stimmliche Gesundheit und Belastungsfähigkeit zu fördern und zu erhalten.
• Sie erleben, unter welchen Voraussetzungen Ihre Stimme spürbar schwingungsreicher wird und ein breiteres Frequenzspektrum entwickelt. Dadurch sprechen Sie tragfähiger und klangvoller, bei gleichzeitig vermindertem körperlichem Kraftaufwand. Ein Druck- und Engegefühl im Kehlkopf kann sich lösen.
• Der Sprachfluss und Ihre Artikulation werden mühelos. Sie finden zu Ihrer natürlichen Sprechstimmlage und Textinhalte werden verständlicher.
• Sie lernen, wie Sie Fehlhaltungen und Fehlbelastungen im Stimmgebrauch vorbeugen können. Damit begegnen Sie Stimmproblemen wie Heiserkeit, Räusperzwang, Kurzatmigkeit und dem Gefühl vom „Kloß oder Frosch im Hals”.
• Ihre Atmung wird tiefer und ruhiger, mit positivem Einfluss auf Ihr vegetatives Nervensystem. Sie finden zu mehr körperlicher Entspannung, Ruhe und Gelassenheit, wodurch Sie aktiv zum Stressabbau beitragen können.
• Mit einer ausgebildeten Stimme gewinnen Sie an Selbstsicherheit, Präsenz, persönlichem Ausdruck und einer insgesamt natürlichen Ausstrahlung im Beruf und Alltag.

Zielgruppe: Menschen aus sprechintensiven Berufen, die eine belastbare und tragfähige Stimme benötigen, Ihren individuellen Stimmklang weiterentwickeln und im persönlichen Ausdruck an Präsenz, Überzeugungskraft und Authentizität gewinnen möchten.

Zur Methode: Die Arbeitsweise im Seminar basiert auf den Grundlagen der Lichtenberger^® Methode. Erkenntnisse aus den Forschungen am Lichtenberger^® Institut für angewandte Stimmphysiologie führten zu einem erweiterten Verständnis der Wechselbeziehung zwischen Resonanz, Klang und Körper. Ein zentraler Aspekt dieses ganzheitlichen Ansatzes ist die Entwicklung sensorischer Eigenempfindungen für spezielle hochfrequente Klanganteile. Die Entwicklung dieser Klanganteile verleihen einer Stimme Qualitäten wie Tragfähigkeit, Resonanz und Stimmvolumen.

Wir vertiefen die Beziehung zu unserer Stimme, indem wir sie sensorisch wahrnehmen lernen. Wir geben der Stimme auf diese Weise die Chance zur funktionalen Selbstregulation und entwickeln ein bislang wenig bewusstes stimmliches Potenzial.
Dies erreichen wir über verschiedenen Übungen zum sensorischen Hören, Klangstimulationen mit unterschiedlichen Instrumenten und gesungenen Vokaltönen in der Gruppe und der Einzelarbeit. Die Sprechstimme wird dabei klangvoller und vibrationsreicher und das bei gleichzeitig weniger körperlicher Kraftanstrengung.
Dieser Prozess geht mit deutlichen Aha- und Wohlfühl- Erlebnissen einher.

Das Seminarhaus an der Nordseeküste, am Jadebusen, liegt wunderschön eingebettet in eine großflächige Wiesenlandschaft der Küste, mit altem Baumbestand, Wiese und Teich.

Informationen zur Unterkunft und Verpflegung:
Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Vollpension) im EZ werden in Kürze bekanntgegeben. An- und Abreise sind selbst zu organisieren.
Anreise ist Sonntag bis 17:00 Uhr, um 18:00 Uhr Abendessen
Abreise ist Freitag nach dem Seminar